Lateksa fitnesa lentas var izmantot jebkuru muskuļu stabilizācijai, trenējot gan savu augšējo, gan apakšējo ķermeņa daļu mājas apstākļos. Komplektā trīs lateksa lentas ar dažādiem pretestības līmeņiem: 1 x sarkana = zems, 0,35mm; 1 x zila = vidējs, 0,50mm; 1 x pelēka = augsts, 0,65mm